Sok z pietruszki

Drukuj
 

Soki ze świeżych warzyw i owoców wpływają na nasz wygląd, samopoczucie i zdrowie. Tego typu napoje powinniśmy pić nawet kilka razy dziennie, dzięki temu nasz organizm będzie w pełni sił do życia.

Składniki:

- cała natka pietruszki,
- 0,5 litra wody mineralnej,
- kilka kostek lodu,
- łyżka miodu,
- cytryna podzielona na cząstki,
- kilka liści mięty,

Wykonanie:

1. Do naczynia miksującego wkładamy natkę pietruszki, obrane cząstki cytryny, miód, kostki lodu oraz liście mięty.
2. Całość miksujemy 30 s.
3. Następnie dolewamy wodę i ponownie miksujemy 10 s.

Tak przygotowany napój najlepiej spożyć tuż po przyrządzeniu, tak aby składniki odżywcze nie straciły swoich cennych właściwości.

 

Sok z pietruszki, fot. Thermomix

Smacznego!

Pozostaw komentarz


bardzo słabasłabadostatecznadobrabardzo dobra (brak oceny)
Loading ... Loading ...

Ostatnio dodane

Kanapki z pastą z kalafiora i zielonego ogórka
Kolorowe pasty warzywne sprawdzą się zarówno podczas...
Sałatka z kuskusem i warzywami
Kuskus łączy cechy makaronu i kaszy, jest więc doskonałym uzupełnieniem...
Sałatka z grejpfruta ze szpinakiem
Lekka i pyszna sałatka będzie wspaniałą przekąską na letnie...
Uspokajająca sałatka z cytrusów
Kozłek lekarski, czyli popularna waleriana, to naturalny sposób na...
Sałatka z bakłażanem i kuskusem
Zdrowy, szybki i pyszny pomysł na letni obiad bez mięsa. Można jeść...

Kalendarz

Styczeń 2018
pon wt śr czw pt sob nie
« gru    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031