Wiosenna sałatka z żółtym serem i kurczakiem

Drukuj
 

Aby przebudzić się z  zimowego snu, potrzebujemy witamin i energii. Przedstawiamy pomysł na wiosenną sałatkę.

Składniki:

– 1 pierś z kurczaka
– 200 g żółtego sera Aldamer MSM Mońki
– duża garść mieszanki sałat (wedle uznania: masłowa, roszponka, rukola)
– ½ czerwonej papryki
– ½ zielonej papryki
– 2 łyżki kukurydzy z puszki
– 1 ogórek konserwowy (można zamienić na świeżego zielonego ogórka)
– 150 ml jogurtu naturalnego
– łyżeczka słodkiej papryki w proszku
– łyżka oliwy
– sól, pieprz

Sposób przyrządzenia:

Pierś kurczaka pokroić w małe kawałki, oprószyć słodką papryką, solą i pieprzem. Podsmażyć na oliwie. Sałatę poszarpać, a ser, ogórka i     papryki pokroić. Składniki wymieszać z kukurydzą. Jogurt naturalny przyprawić do smaku solą i pieprzem. Gdy kurczak lekko wystygnie, ułożyć go na sałatce, a całość polać doprawionym jogurtem.

Wiosenna sałatka z żółtym serem i kurczakiem, fot. Fotolia

Smacznego!

Pozostaw komentarz


bardzo słabasłabadostatecznadobrabardzo dobra (brak oceny)
Loading ... Loading ...

Ostatnio dodane

Ser żółty marynowany w ziołach
Ser żółty można nasycić bogatym smakiem dzięki zanurzeniu drobnych...
Sałatka arbuzowa z miętowym dressingiem i bagietką
Na szybki, letni lunch świetną propozycją będzie...
Sałatka z grillowanym kurczakiem i tartym serem
Pożywna sałatka z kurczakiem i żółtym serem to doskonały...
Sałatka z kuskusem i warzywami
Kuskus łączy cechy makaronu i kaszy, jest więc doskonałym uzupełnieniem...
Sycąca sałatka nicejska
Sałatka z tuńczykiem jest zdrowa, pyszna i sycąca. Dziś przedstawiamy jej...

Kalendarz

Sierpień 2018
pon wt śr czw pt sob nie
« Lip    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031