Tag: warzywa

Tortilla ze szpinakiem i jajkiem

Pochodząca z Hiszpanii, ulubiona potrawa znanego nam Sancho Pansy. Oryginalnie jest to rodzaj bardzo grubego omletu. W Polsce raczej kojarzona jako cienki placek ciasta wypełniony warzywami, mięsem, sosami. Dzisiaj …

Pasta z warzywami

Przepis na szybki i bardzo smaczny posiłek, a dokładnie pastę z warzywami. Jest to danie ultraszybkie do przyrządzenia. Danie to można określić mianem ikony studenckiego życia. Jeśli jesteś osobą, …

Błonnik lekiem na każde zło?

Eksperci i specjaliści ds. żywienia przekonują często o prozdrowotnych właściwościach błonnika. Niestety nierzadko również wszyscy zainteresowani nie dostają wystarczającej porcji informacji, kto i kiedy powinien stosować go w swojej …