Imbir jest świetnym dodatkiem do orzeźwiających napojów. Ułatwia trawienie, łagodzi mdłości i objawy przeziębień, które pojawić się mogą także latem. Co istotne, ma działanie odkażające i odświeżające – odświeża oddech i poprawia smak w ustach. Dodany do mrożonej herbaty stanowi doskonały dodatek na gorące dni.
Składniki na 1 szklankę:
– szklanka wody
– 1 – 1,5 łyżeczki herbaty liściastej
– 1 łyżeczka startego świeżo imbiru
Wykonanie:
W rondelku gotujemy wodę, wsypujemy następnie herbatę i starty imbir. Pod przykryciem parzymy ok. 10 minut. Odcedzony napar przelewamy do szklanki, pozostawiamy do przestygnięcia. Podajemy z kostkami lodu. Dla lubiących słodkie napoje – do naparu można dodać łyżeczkę miodu wielokwiatowego.
Mrożona herbata z imbirem
Smacznego!
