Mrożona herbata to idealny napój na letnie popołudnia. Orzeźwia i gasi pragnienia dużo lepiej niż słodzone napoje.
Składniki:
– 2 l wody (tyle, ile zmieści nam się w dzbanku czy w szklankach)
– 1 szklanka listków świeżej mięty
– 2 torebki zielonej herbaty (bądź kilka łyżek liściastej)
– cytryna
– ew. miód
Wykonanie:
W rondelku gotujemy wodę, a następnie dodajemy liście mięty (kilka zostawiamy do dekoracji) i herbatę. Zaparzamy pod przykryciem kilka minut. Kiedy napar nieco przestygnie dodajemy sok z połowy cytryny i ew. miód do posłodzenia napoju. Pamiętajmy, by cytrynę dodać później, kiedy herbata jest już zaparzona i lekko przestudzona! Odcedzamy napar i wlewamy go do dzbanka. Przenosimy w chłodne miejsce i pozostawiamy do ostygnięcia. Później możemy dzbanek wsadzić jeszcze do lodówki (nie należy wkładać doń gorących napojów). Przed podaniem dodajemy kostki lodu i wrzucamy kilka listków mięty bądź dekorujemy nimi szklanki.
Mrożona zielona herbata z miętą
Smacznego!
