Seler naciowy ułatwia odchudzanie, przyspiesza metabolizm – to prawdziwa witaminowa bomba. Dodany do soku ugasi pragnienie i nada napojowi intensywny smak.
Składniki:
– 5 jabłek
– natka pietruszki
– 3 łodygi selera naciowego
– imbir
– cytryna
Wykonanie:
Jabłka myjemy i kroimy na części, wrzucamy do sokowirówki z natką i świeżo startym imbirem (pół łyżeczki) Do sokowirówki dodajemy umyte łodygi selera (bez natki), mieszamy wszystkie składniki, skrapiamy sokiem z cytryny. Przelewamy do szklanek i podajemy z lodem.
Jeżeli nie mamy sokowirówki, a korzystamy z blendera, jabłka należy obrać i wykroić gniazda. Jeżeli sok po zblendowaniu będzie za gęsty, możemy dodać wodę mineralną.
Orzeźwiający sok jabłkowy z selerem naciowym
