Za oknem mamy już wiosnę. Jest więc to najlepsza pora na oczyszczenie organizmu z toksyn po zimie. Zamiast męczącej głodówki, wybierz koktajl, który pobudzi Twój metabolizm i da Ci siłę na cały dzień.

Koktajle warzywno-owocowe sprawdzą się najlepiej. Organizm szybko przyswoi zblendowane składniki, a Ty poczujesz się lepiej. Dzięki takiej bombie owocowo-warzywnej Twoja skóra, włosy i paznokcie odzyskają dawny blask.

Przygotowując koktajle, wybierz blender szybkoobrotowy, którym z łatwością zblendujesz twarde składniki, takie jak: orzechy czy imbir. Aby zachować świeżość koktajlu, wybierz blender próżniowy. Blender szybkoobrotowy Philips HR3752 wysysa powietrze z naczynia przed blendowaniem, dzięki czemu przygotowane koktajle są jednolite, zachowując przy tym świeżość i wartościowe składniki odżywcze.

Poniżej przedstawiamy kilka przepisów na wiosenne koktajle.

Cytrusowy koktajl oczyszczający

Składniki:

1 pomarańcza,
1 cm korzenia kurkumy,
1 grejpfrut,
natka pietruszki,
1 łodyga selera naciowego.

Wszystkie składniki dokładnie umyj, obierz grejpfruta i przy użyciu wyciskarki zblenduj wszystkie składniki. Cytrusowy koktajl oczyszczający doda Ci sił i wyrówna metabolizm. Seler naciowy likwiduje zaparcia i dba o prawidłową pracę nerek.

Clean me

Składniki:

2 plastry ananasa,
1 cm imbiru,
mała garść szpinaku,
garść mięty,
1/2 cytryny,
1/2 szklanki wody.

Obierz ananasa i cytrynę. Wszystkie składniki wrzuć do naczynia i zmiksuj. W razie potrzeby dodaj więcej wody. Koktajl ten pozwoli w szybki sposób spalić tkankę tłuszczową. Jest bardzo sycący, a przy tym zawiera mało kalorii. Ma właściwości przeciwzapalne. Oczyszcza organizm z toksyn.