Orzeźwiająca lemoniada z owoców

Lemoniada schłodzona bądź podana z kostkami lodu to idealny napój na gorące dni.

Składniki:

– 3 twarde jabłka
– 3 średnie pomarańcze
– ½ cytryny

Wykonanie:

Zdejmij skórę z pomarańczy i cytryny. Podziel owoce na części i podawaj naprzemiennie do sokowirówki miękkie i twarde owoce.

Jeżeli nie mamy sokowirówki, a korzystamy z blendera, jabłka należy obrać i wykroić gniazda, z pomarańczy i cytryny usunąć pestki. Jeżeli sok po zblendowaniu będzie za gęsty, możemy dodać wodę mineralną.

lemoniada z owocow

Orzeźwiająca lemoniada z owoców

Leave a Reply