Orzeźwienia szukamy szczególnie latem, ale i również zimą może być to smaczna alternatywa jeśli chcemy się czegoś napić.
Picie kefiru korzystnie wpłynie na nasze zdrowie, zapewnimy nim sobie dobry i zdrowy mleczny napój. Nie zawsze lubimy mleko, alternatywa w postaci kefiru zapewni nam dużą ilość białka i wapnia. Kefir możesz również wykorzystać do zabielenia zupy czy sosu oraz jako dodatek do sałatek.